O que são canais representacionais?
- 7 de ago. de 2017
- 2 min de leitura
Atualizado: 24 de jun. de 2024
Todo mapa ou modelo de mundo é representado por representações internas da realidade objetiva.

Criadas à partir de estímulos sensoriais, nossa representação interna é composta de imagens, sons e percepções cinestésicas como cheiro, sabores e sensações táteis.
A programação neurolinguística se refere a esses filtros como Canais (ou Sistemas) Representacionais VAC (visual, auditivo e cinestésico).
Cada canal possui suas próprias características e fisiologias associadas.
Visual
É formado por imagens e suas características, podendo ser coloridas ou não, em movimento ou estáticas, possuindo ou não sutilezas como brilho, foco, nitidez etc.
Auditivo
É formado por sons e suas características, como volume, velocidade, timbres (grave ou agudo), intensidade (forte ou fraco) etc. Também fazem parte do canal auditivo: diálogos, sons internos e texturas sonoras.
Cinestésico
É formado por cheiros, sabores (e seus subgrupos gustativos) e sensações táteis (duro ou mole, liso ou áspero, quente ou frio, suave ou intenso, pesado ou leve, forte ou fraco.
Comunicação inespecífica
Cada palavra está associada a uma representação interna, não existindo um canal representacional inespecífico. Porém, qualquer palavra pode ser representada nos canais citados acima e, por esta razão, nos referimos à elas como inespecíficas.
Seja num processo terapêutico ou mesmo numa dinâmica de gestão de pessoas, esses recursos são imprescindíveis para analisarmos alguns comportamentos específicos e filtrarmos algumas pistas importantes.
As palavras processuais mais usadas são:
Visual
Ver, olhar, mostrar, perspectiva, imagem, claro, esclarecer, luminoso, sombrio, brilhante, colorido, visualizar, iluminar, vago, impreciso, nítido, brumoso, uma cena, clarão, horizonte e fotográfico.
Auditivo
Ouvir, falar, dizer, escutar, perguntar, dialogar, acordo, desacordo, soar, ruído, ritmo, melodioso, musical, harmonioso, tonalidade, sinfonia, cacofonia, gritar e urrar.
Cinestésico
Sentir, tocar, em contato com, conectado, relaxado, concreto, pressão, sensível, insensível, sensitivo, delicado, sólido, firme, imobilizado, mole, ferido, ligado, caloroso, frio, tensão, duro, excitado, carregado e descarregado.
Inespecífico
Percebe, experimenta, entende, pensa, aprende, processa, decide, motiva, considera, muda e, tem em mente.
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